Защо е полезна бирата?

Умерената консумация на бира допринася за по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания, има положителни ефекти върху костната минерална плътност и плюсове, произлизащи от наличието на хранителни вещества, специфични за пивото, включително и за безалкохолната бира. Според изследвания пивото има положително въздействие и върху различни форми на деменция, в т.ч. Алцхаймер. Тези теми бяха коментирани на Шестият симпозиум „Бира и здраве”, провел се в Брюксел.
Основното заключение от Симпозиума е, че умерената консумация на бира е съвместима със здравословния начин на живот. Според Световната здравна организация за умерена консумация се приема количеството от едно стандартно питие от 330 милилитра бира за жените и две стандартни питиета за мъжете.