Вече за никого не е тайна, че стресът е тихият убиец в нашето съвременно общество. Все повече изследвания подчертават връзката между стреса и влошеното качество на живот, наднорменото тегло, хроничните заболявания, дори повишената смъртност. Кой е вашият персонален източник на стрес?

Живеем в интересни времена. Нищо не е каквото беше и за нищо няма гаранция, че ще се запази. Единственото, което остава постоянно, е вродената ни способност да се приспособяваме и да оцеляваме физически, психически и емоционално към различни условия и ситуации. 2020 г.