Много хора подхождат към новия си режим, програма (или каквато и да е друга промяна в живота си) с високи, нереалистични очаквания за пълна промяна в рамките на няколко седмици. Но този подход води само до бързо и горчиво разочарование - когато осъзнаят, че промяната в ежедневието, в навиците, във

Похапването (snacking) е предпочитано пред познатото традиционно хранене за трета поредна година. Тази тенденция се засилва сред по-младите поколения, като 75% от представителите на Gen Z заменят всеки ден поне едно хранене с похапване. 85% от потребителите консумират поне един продукт, кой

 През 2017 г. най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот ЖИВЕЙ АКТИВНО! ще се развие в трите най-големи български града – София, Пловдив и Варна.