Тя е едно от най-познатите лица в българския телевизионен ефир - усмихната, спокойна и естествена, Деница Стоянова посреща зрителите с прогнозата за времето по NOVA TV. Но извън камерите тя е майка, партньор, инфлуенсър и човек, който непрекъснато търси баланса между динамиката на ежедневието и вътрешното си спокойствие. Споделя, че обичам тишината, уюта, понякога самотата, но зад кадър е по-смирена, по-забавна и още по-усмихната, отколкото изглежда на екрана. В това откровено интервю Деница разказва за личното си темпо, уроците по пътя, ритуалите, които я крепят в компанията на италианския символ за естетика и иновации Alfa Romeo Junior.

текст: Елица Стойчева, снимки: Светослав Ханджийски, локация: Сердика Офиси

Подредена динамика

Бих казала, че житейската ми скорост е около 8 по 10-степенната скала. Животът ми е динамичен - работа, семейство, тренировки и всички останали ангажименти, които не винаги мога да планирам отрано. Но тази скорост вече не е хаотична, както преди години - тя е подредена динамика. Уча се да не бързам, когато няма нужда, и да не се състезавам с никого, освен със себе си.

Разбира се, има моменти, в които е невъзможно да не бързаме - най-често около заниманията на децата или когато работните графици се пресичат. Понякога домът ни прилича на малък команден център. Тогава действаме като отбор: спираме, говорим, подреждаме приоритетите, оставяме настрани неважното и си напомняме, че не всичко трябва да се случи днес.

Позволявам си да забавя темпото, когато усетя, че притихването ще ми даде сила. Напомням си, че не сме роботи и понякога трябва да спираме за миг-два, за да дишаме дълбоко. Вината оставих назад, защото разбрах, че спокойната майка е по-добрата майка.

Автомобилът…

… е свобода и удобство. Малко въздух между ангажиментите, втори дом в забързаното ежедневие. Понякога се превръща в място за релакс, за 15 минути тишина или любима музика, в които подреждам мислите си.

Красотата

Красотата, ако я разбираме като отношение, интелигентност, емпатия, нежност, вкус и внимание към детайла - наистина може да спаси света, колкото и клиширано да звучи. Като Мис България 2011 научих, че успехът не идва от скоростта, а от постоянството. И че не всяка врата трябва да бъде отворена – понякога именно затворените врати насочват погледа ти в друга посока, която с времето се оказва най-правилната. Най-важно е да не губиш себе си, когато светлините са насочени към теб. Ключови в живота ми се оказаха всички моменти, в които получавах „не“. Те бяха моето училище - направиха ме по-устойчива и по-мотивирана.

Българската жена

Лекотата, с която тя върши всичко онова, което другаде се смята за „твърде трудно“ или „мъжка работа“. Умението да носи дома, работата, грижата, любовта, красотата, спокойствието и отново да се усмихва с достойнство.

Да си инфлуенсър

Да, това е отговорност. Социалните мрежи не са игра – те са медия с огромно влияние. Затова се стремя да показвам автентичност, а не само красиви кадри. Да давам стойност чрез естетика, идеи, мотивация. Това ми носи вдъхновение и смисъл.

Децата

Стараем се да подкрепяме дъщерите ни с присъствие. Децата имат нужда от внимание в разговора, в погледа, в обичта. Учим ги да вярват в себе си, да се радват на процеса, да бъдат добри и възпитани, уважаващи, подкрепящи и неосъждащи.

Искам да бъдат добри хора, които подкрепят другите и се борят за това, което обичат.
Майка ми ме научи да разговарям с всеки, да не поставям хората в категории, да не забравям откъде съм тръгнала и през какво съм минала. Най-големият ѝ урок беше да не се отказвам – нещо, което предавам и на моите момичета.
Вече десет години моята майка я няма, но всеки ден се опитвам да бъда човек, с когото тя би се гордяла.

Ритуалите

Обичам бавните сутрини, макар че не винаги успявам да ги имам. Тренировки, добро състояние на духа и тялото, дисциплина, силен дух, мотивация и уважение към себе си. Тренирам, за да се чувствам добре физически и психически. Давам си време да дишам дълбоко, да имам минутки самота. Обожавам грижата за кожата – малък ритуал, който ме връща към себе си.

​​​​​​​

Мечтите

Жената крие своята мощ в своята крехкост, елегантност и възпитание. Бих искала да участвам в проекти, които оставят следа, които помагат на младите момичета да вярват в себе си, да се чувстват подкрепени и ценни. А в телевизията - да продължавам да се развивам.

Затова бих посъветвала жените да не бързат да приличат на всички останали. Всяка жена има свое темпо, което рано или късно ще открие своето „аз“. Слушайте тялото, сърцето и мечтите си. И, въпреки динамиката на живота, натискайте спирачката, когато усещате, че имате нужда. Най-важно е да стигнете навреме за себе си.