Ако не се чувствате в добра душевна и физическа кондиция бизнеса ви няма как да върви. Хармония може да откриете в новото студио за Йога Mettasense, което откри врати на столичния бул. България 98. Mettasense e достъпно, стилно и балансирано пространство, в което преобладават белият цвят и светлото дърво. Студиото разполага с две просторни зали за йога: Огън и Земя, изцяло оборудвани с пълна линия от йога пособия от екологични материали.

Честно казано, за пореден път се замислям върху великата теза, че ние, българите сме много гостоприемни и лъчезарни. Че сме открит народ и домът ни е винаги отворен. И все повече се убеждавам, че това не е вярно, особено след последното ми пътуване в Турция, в безкрайно слънчевия курорт Кушадасъ. Почти не мога да си обясня как само за 30 години това малко рибарско селище се е превърнало в изключително модерен и атрактивен курорт с над 400 невероятни хотели и много забавления.

Времето вечно не стига. И всеки би бил щастлив, ако до себе си има доверен помощник, който вместо него да се сеща за задачите извън работата, които трябва да се свършат. Такава възможност вече има и в България. За таза особена и нестандартна дейност разговарях със Силвия Тодорова, собственик на фирма Todoor.

Лили Георгиева се занимава от 10 години с реклама и от самото начало работи в рекламна агенция Ogilvy&Mather . От 1998г. е Медия директор на агенцията. Има две хобита - пътуванията и фотографията.

Най-големият проблем в бизнеса е, че не съществува институция, от която официално да се купува рафинирано злато. От миналото до днес златото привлича хората като магнит.

1,5 млн. българи са застрашени от инсулт. Половината от тях дори не подозират за опасността, тъй като болестта няма сериозни предхождащи симптоми. България е на едно от челните места в класациите по заболеваемост, болестност и смъртност от инсулт. Годишно в страната ни инсултът покосява близо 40 000 души. Възрастовата граница е паднала до 40-60 години.

Днес строителството на нови жилищни сгради струва скъпо. Цените достигат уникални нива. 1000 евро в столицата за кв. метър вече е нещо нормално. Затова всеки откраднат сантиметър, дори от въздуха, е ценен. Реконструкциите на панелни блокове могат да включват не само разноцветните "кръпки" от топ-лоизолация и силиконова мазилка по единични етажи. Надстройката на скатен покрив върху плоски панели добавя нова жилищна площ и подобрява старата, с минимално изискване за инвестиция.

В подножието на Витоша, далеч от стреса и забързаното всекидневие на столицата, има едно място, където може да се потопите в лукс, да забравите за проблемите и да освободите натрупаното напрежение. Да се почувствате красиви, отпочинали, в добро настроение и със самочувствие.  

Целият ми живот е едно голямо бързане. Да не закъснея за работа, детето в детската градина да е оставено навреме, да не закъснее за училище. А годините си минават неусетно. Синът ми вече е студент. И един прекрасен ден осъзнах, че двустайният панелен апартамент ни беше станал тесен. Трудно ми беше, докато се реша - ще го продам и ще купя по-голям. И започна едно голямо търсене... Видях десетки, да не кажа стотици стандартни апартаменти - две спални, килер, хол, кухня, баня. Почти цял един живот бях изживяла в такива жилища. Вече исках да имам дом. Истински дом, различен.

Всеки човек прекарва една трета от живота си в сън, т.е. около 20-25 години. Той е толкова важeн за нас, колкото храната и движението. Едва ли има някой, който да не е преживявал трудностите на деня след безсънна нощ. Качественият и достатъчен сън е от изключителна важност за успешен ден. Острите и хроничните нарушения на съня водят до натрупване на сънен дефицит, който води до повишена раздразнителност, необоснована умора и прекомерна сънливост през деня.