Мариета Тодорова, СПА център "Ести" Емералд: Всеки трябва да намери собствения си баланс за здраво тяло и дух

Пролетта е пред нас и освен чисто пролетната умора, която настъпва в този сезон, почти няма човек, който вече да не е уморен психически и физически от стреса, който пандемията продължава да създава. За това как можем първо ние, самите да си помогнем в пролетните дни, а след това да се доверим и на специалистите, разказва Мариета Тодорова, която ръководи единственият у нас СПА център„ Ести“ в петзвездният луксозния комплекс „Емералд Равда“ край Равда, създаден изцяло по правилата на индонезийската СПА култура.

Мариета, пролетта е сезон за зареждане. Тази пролет обаче е по-различна. Как можем сега да заредим своите батерии?

- На първо място ще препоръчам да прекарвате повече време на открито сред природата. Убедена съм, че дори само гледането през прозореца има релаксиращ ефект. Стоенето на слънце помага да се повишат нивата на серотонин, тъй като кожата е в състояние да синтезира хормона на щастието. За да увеличите максимално тези ползи, стремете се да прекарвате поне 10 до 15 минути на слънце всеки ден.

Другият ми съвет е да се храните балансирано. Знам, че звучи клише, но човек наистина трябва да се храни здравословно и разнообразно, за да доставя на организма си необходимото количество полезни вещества и всички системи в него да функционират оптимално. Няма перфектна формула как трябва да се храниш, какво точно трябва да ядеш или колко. Това за мен е строго индивидуално и истината е в баланса. Това не е мода. И диета не е. Това е начин на живот.

Не на последно място – усмихвайте се всеки ден, защото животът сам по себе си е достатъчен повод за радост.

Известна мъдрост е, че красотата ще спаси света. Какъв е Вашият прочит на тази сентенция?

- Днес е модерно да си здрав, красив и преуспял. За да си красив отвън, първо е важно да си красив отвътре. Тогава се получава равновесие в живота. Тайната се крие в грижите за кожата, рационалното хранене и спортуването. Красивата и свежа кожа е нашето най-силно оръжие, украшение, за което трябва да се грижим.

Вие сте мениджър на СПА център „Ести Емералд“ в луксозния комплекс „Емералд“ в Равда. Какво е различното в този център?

- Вдъхновен от истинския ,,Таман Сари‘‘ в Индонезия, означаващ красива градина, „Емералд Ести СПА“ е единствен в България, вдъхновен от очарованието на СПА центъра на роял херитидж. Този парк е построен от султан Хаменгкубувоно Първи в далечната през 1757 г. Той създава нов стил, който е смесица от яванска и португалска архитектура. Затова „Таман Сари Воден дворец“ е известен като място за къпане на яванското кралско семейство, принцове и принцеси, особено за наслаждаване на разкрасителни процедури, които имат философия за балансирането на духа, тялото и ума. СПА центърът разполага с 10 стаи за процедури, от които 1 ВИП апартамент за двойки и 2 ВИП апартамента за луксозни терапии.

Заедно с тях има индонезийска стая с полускъпоценни камъни, сарайска парна баня, индонезийски керамичен хамам, 3 водни легла, ароматна парна баня, сауна от евкалиптово дърво, тропически душ, ледена стая, нагряваща кнайп пейка, турска баня, стая за отдих, вътрешен басейн, фитнес зала, фризьорски салон, СПА бутик и лекарски кабинет с диетичен център.

И най-важното - както хотел „Емералд“, така и СПА центърът са с целогодишно отворени врати за туристи и местни. 

Какво си заслужава да преживеят гостите?

- Бих посъветвала още с влизането в СПА центъра да помолите персонала да ви запознае с предлаганите процедури и да ви разведе. Може би именно по време на обиколката ще си харесате процедура или програма, на която иначе не бихте обърнали внимание.

Непременно трябва да поглезете сетивата си, отдавайки се на традиционни индонезийски СПА терапии, пренесени от остров Бали. Индонезия е на второ място по биоразнообразие в света и хората там вярват, че здравето и красотата са пряко свързани с билките, затова и подхранват кожата си с продукти, идващи от природата.

Истински се гордеем, че „Емералд Ести СПА“ е единственият център в България, в които работим с оригиналната индонезийска кралска козметика „Таман Сари“. Тя е богата на различни масла и олиа, които правят кожата дълбоко подхранена и мека. Няма да преувелича, ако кажа, че при нас ще преживеете усещания като в кралския двор на Индонезия, благодарение именно на продуктите, които използваме. Кралската козметика „Таман Сари“ е с много приятни аромати, помагащи за достигане на пълния релакс по време на избраната процедура. Предлагаме разнообразие от продукти с ензими от папая, соя, какао и различни индонезийски билки.

Любима е серията, разработена специално за жени, която ще погали нежните части на дамите, доближавайки ги до преживяване от Яванския кралски двор. Различните продукти дават възможност на всеки да избере подходящия релаксиращ сеанс, а приятното ухание ще ви накара да се пренесете на спокойно място в съзнанието, за да изпитате максимално удовлетворение.

Каква е тайната на истинският индонезийски масаж?

- Смята се, че масажът в Индонезия помага на тялото да премахне болестта, да възстанови баланса си и да осигури постоянно добро здраве. Ние предлагаме пълноценно индонезийско терапевтично и релаксиращо преживяване. Съществуват редица различни индонезийски техники за масаж и всички наши масажни терапии се основават на традицията. Тези техники осигуряват успокояващо преживяване и стимулират мускулите по различен начин:

- Подобрена подвижност на ставите

- Успокоява стресираните мускули

- По-добро кръвообращение

- Подобрена гъвкавост

- По-добър обхват на движение

- Помага за удължаване на мускулите

- Подобрява стойката

В комбинация с използването на естествени съставки, ароматни кремове и етерични масла, индонезийските масажни терапии могат да донесат усещане за спокойствие, благополучие и пълно отпускане и подмладяване. Тези техники стимулират естествените смазки на тялото, което е много важно за гъвкавостта и мобилността.

Според последни проучвания, по време на пандемията жените обръщат много повече внимание на грижите за тялото и кожата и доста малко време отделят за гримиране. Наблюдавате ли и Вие такава тенденция?

- Определено да, което, разбира се, е прекрасно - няма нищо по-хубаво от добре поддържаната цялостна визия на жената. Всички жени са красиви без грим, но с правилните нюанси могат да бъдат доста по-влиятелни и впечатляващи. Лекият макиаж може да е инструмент за успех, а при добре поддържана кожа на лицето, гримът се фиксира по-дълго и прилепва като втора кожа.

Как виждате развитието на бюти пазара в България?

- Днес тенденциите в бюти индустрията често са продиктувани не от представата ни за красивото, а от борбата за екологичност. Интересно ми е да наблюдавам как козметичните марки работят върху това да предпазят кожата ни от проблемите, за които всички говорим, като замърсяването на въздуха или синята светлина от компютрите и мобилните телефони. Освен това ме интересува и био/еко вълната и стремежът да се създават продукти с максимален брой естествени съставки.

Точно затова ние заложихме на две марки козметика: Thalgo, изцяло от морски произход, водена от любовта към морето - компанията е изцяло посветена на опазването на околната среда и както по-горе вече разказах - индонезийската кралска козметика „Таман Сари“, създадена с продукти, идващи от природата.

Моля, дайте вашите 5 съвета за здраво тяло и здрав дух…

На 1-во място препоръчвам движение, колкото можете повече;

2 – Пийте много вода;

3 – Ходете на СПА – СПА означава лечение чрез вода;

4 – Задължително спортувайте каквото и да е, преоткрийте хармонията на тялото си чрез ежедневни гимнастически, йога и пилатес упражнения;

5 – Хранете се здравословно. В „Емералд“ предлагаме прекрасни пакети за здраво тяло и дух. Една цялостна визия на механизма на човешкото тяло: балансиране на ума, духовното и физическото състояние, една концепция за здравето, тясно свързана с идеята за стареенето на човешкото тяло, като не се забравя колко важни са формата и естетическият вид.